ライフ（日常）

「データはPDFで送ってください」とお願いされたことありませんか？ PDFはとても便利なファイル形式なので、何かと使う機会が多いです。 私も仕事では毎日のようにPDFを作っているのですが、仕事ではなくプライベートでPDFが必要...

あとでよくよく考えてみたら、間違った選択をしていた経験はありませんか？ ダイエット中なのに、期間限定のカロリーたっぷりドリンクを飲んじゃったとか。 手堅くコツコツ投資していこうと決めていたのに、ハイリスクハイリターンの投資に突...

妊活や不妊治療を終了する。 念願の子どもを授かったわけではなく「諦める」という選択で。 参考記事 ソラマメさん（@35_restart）は難しい決断をされた方の一人です。 妊活を始めてから今回の選択までには悩み...

この記事は「Outlookで特定の日に受信したメールを検索する方法」の紹介です。 Outlookで特定の日に受信したメールだけを探したいときは「received:YYYY/MM/DD」を使って検索します。 これだけだから簡単楽...

したりされたりするもの。 それが「期待」 うまくいったらラッキーぐらいに考えておくのがいいと思っているのですが、期待通りにいくものだと仮定してしまうこともあります。 しかも無意識に。 誰かに期待して、結果が期待外れと...

電車などで移動しているとき、アナタは何をしていますか？ やりたいことがあればあるほど、移動している時間さえ無駄にはしたくなくなってしまいますよね。 仕事や勉強を頑張っている人はほんとにたくさんいます。 アナタもきっとそうで...

この記事は「アイデア」や「ひらめき」が出てくる瞬間・場所についてです。 会社や学校で「アイデアが出てこない」「考えがまとまらない」ことってありませんか？ プレゼン デザイン 自由研究 真剣に考えても...

iPhoneでニュースや動画を見たいとき、ほとんどWi-Fiにつなげて見ているという方が多いのではないでしょうか？ 私も外出しているとき以外は、ほぼiPhoneにはWi-Fiがつながっています。 Wi-Fiにつなげてネットを使う...

この記事は「納豆ごはんと血糖」についてです。 日本の主食といえば「白いごはん」 おいしい白米ですが、血糖や体重を気にすると、食べるのをためらうことがありませんか？ 「糖質ゼロ」を売りにした製品がたくさん登場したのは、糖質を...

この記事は納豆の優秀さについてです。 納豆は日本の食文化に根付いている食材ですよね。 朝ごはんは納豆という方もいるのではないでしょうか？ そんな納豆はとても優秀な食材です。 手軽に食べられて、タンパク質など栄養が豊...